2019-03-23

後悔しない生き方とは

日本が生んだ宝✨

イチロー選手が引退しましたね〜（ｉ _ ｉ）

朝一から衝撃のニュース！！

早く身支度しなきゃと思う朝なのに

テレビに食いついてしまいました💦

だって、そりゃ聞ききたいですよねぇ！

数々の伝説を残した

あのイチロー選手ですもん！

何がすごいって・・

ケガなく、徹底的した自己管理・調整力。

継続して実績を残し続ける力。

観客を沸かせるパフォーマンス。

WBCでのリーダーシップ！

語りつくせません！！！

イチロー節と言われる

率直で熱い言葉。

いつにも増して耳に残りました。

『50歳まで続けようと思っていた。』

『でも、ここで引退しようと思った。』

『有言不実行になってしまいましたね。』

『でも、50歳までやるという意志がなかったら、ここまでやってこれなかったと思う。』

確か、こんなことを言われてました。

そう。

イチロー選手子供のころから、

卒業文集にプロ野球選手になる！

と書いていた話は有名です。

その意志が今の彼をつくってる。

意志がまずあるんだ。。

全てそうなんだ。

出来そうにないから、やめとこう。

出来なかったら周りに迷惑をかけちゃうかも。

大きな目標を掲げることは馬鹿げてる。

やりたいこと、なりたい姿、行きたい場所

小さな何気ないことも、

絶対叶えたいと願う大きなことも、

最初はそうありたいと未来をイメージする

意志から始まってるんだ。

未来から設計して今をつくる。

実践していきたいと思います。

最後までご覧くださりありがとうございました！

2019-03-19

疲れがとれる方法

一発でスコーンと！

疲れがとれる方法って何があるでしょうか？

お金も時間もかからなくて、

健康も害さない方法がいいですよね^ ^

買い物でもないし、

旅行でもないなー

おしゃべりもいいけど

あ、美味しいものを食べるのはいいよね

あれもこれも

確かにその時は疲れが飛ぶくらい

楽しいんだけど、、、

心からスッキリではないんですよね💦

でも、気づいたんです。

いやーん！感動〜〜〜(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)！！！

ってなった直後。

あら、疲れとれてる✨

これが一番良いかも！

では今日はこの辺で♡

ご覧くださりありがとうございました😊

2019-03-14

あなたは自分のことが好きですか？　～絶対的な自己肯定感をもつ為には～⑥

さて、どうしたのものか。

わたしは探すことをやめて、目の前のことに集中しようと思いました。

考えることをやめようと思いました。

考えるから辛くなるんだ。

だから、もうやめよう。

わたしに求められることに、一つ一つ丁寧に応えていく。

わたしを頼ってくれる、職場や友人家族がいるだけでも、幸せじゃないか。

それを見つめて生きていくしかないよ。

仕事を頑張ろう。

目の前の人を大切にしよう。

自分の過去を呪うこの気持ちはなんとか封印しよう。

今までだってそうしてきたんだし、

なんとかなるはず。

なんとか。。

その頃わたしは

誰にもこの辛さを話すことができなくて、

（とくに性的虐待のことを誰にも話せなかったから）

信頼する母親にも話せなくて、

自分でなんとかするしかないと

思っていて、

誰にもわかってもらえないなら

1人でいたいと思って

そして誰にも迷惑をかけず、

悲しい気持ちにさせずに、

1人で立ち直りたいと願って、

1人の空間を得ることを選択しました。

これで、

無愛想にしていても

喋らなくても

自分との会話に没頭していても

誰も気に留めない。

気にしなくて良いんだ。

ふー

そう思うとホッとしました。

誰かに合わせる必要もなく、

周りに流されなくて済むので、

自分が何を考えているのか？

自分の思考、気持、感情を

理解しやすくなりました。

でも、自分を追い込むことにもなりました。

苦しいなぁ。。

でも、誰かを不幸にはしてないはずだね。

そんなふうに感じてたと思います。

そんな頃、長年勤めていた会社で、

バタバタと3人同時期に退職しました。

困ったことに、そのしわ寄せは見事にわたしにきました。

仕事だけは、裏切らないと思って

がんばってやってきたけど、

誰もいない会社で、深夜残業が続いた時に、

ふと、身も心もボロボロになっている自分に気がつきました。

わたし、なんでこんなに頑張ってるんだろう。。

わたしまだ、何もしてない。

やりたいこともやってないし。

心から好きな人とも出会ってない。

女性に生まれたんだもの。

子供だって産みたい。

命のリレーをつづけたい。

やっぱり、絆を感じたい！

じゃあ、このままでいいの？

わたしの人生、

本当にこれでいいの？

誰かや、何かの為に、頑張りつづけても、

誰も責任なんてとってくれるはずないのに。

さあ、どうする？

今思えば、

考えないように生きていこうと思っていた私に考えさせてくれる出来事でした。

家に帰り、

いつものように、ベッドに倒れこんで、

今頃、母は何をしているかなと、頭をよぎりました。

あぁ、何もかも話してしまいたいな。

だれか、わたしが幸せになる為に

わたしの人生のこと

本気でわたしの立場にたって

考えてくれる人いないのかな。

そんな人居るわけないか。

いつの間にか出ていた

涙をぬぐいながら眠りにつきました。

つづく

2019-03-10

仕事を辞めて、自分と向き合ったおかげで、手に入れたすごいもの💗

わたしは、去年のちょうど今頃、

16年も勤めた会社を辞めて、

新しい道に進み始めました。

行きたい方向だけは

決まってたから踏み出したけど、

今日まで、

い〜〜〜っぱい(＞＜)！！

迷いがありました。

ゆったりとした時間を過ごす中で、

すごく焦りを感じていました💦💦

一大決心をして辞めたのに、

こんな頑張りでいいの？

もっとがむしゃらに動いて

もっと貪欲にいかないといけない時期なんじゃないの？

まわりもきっと心配してるよ？

自分の心に忠実に生きるために辞めたのに、

それなのに！

まだ、まわりを気にしてばかりいる、私の心。

そうじゃないそうじゃない！

焦りいらない！

焦りはどこからきてる？

考えのスタート地点が間違ってるから恐れてるんだ。

焦る気持ちに、

なんとか、勝って

自分を待ってあげることができました🌸

そうして、

一年過ごしてみて、

今一番嬉しく思うのは、

ひとつ、とても大きな収穫があったこと💗

無駄と思えることも、

上手く行ったことも、

行かなかったこともあったけど、

無意識にスルーしてしまう

自分の心にちゃんと向き合い続けた結果、

わたしは、今、やっと、

人を愛することが出来るって

そのスタートを

切れたんだって気持ちを味わっています🌸🌸🌸

わたしは無意識の奥深くで、人が大嫌いだったんです。

あまりにも深いところにあるから、

自分でもわからなかったんですよね。

あまりにも、おぞましくて、

みたくない自分の心だったから、

大きなエネルギーを使って

必死で隠して出てこないようにしてました。

蓋を開けてみたら

こんなことを思っていました。

↓↓↓

みんな所詮自分のことだけ。

愛とか、信頼とか、絆とか、仲間とか、

この世界には、

条件状況によって、簡単に壊れるような

ニセモノしかない。

肉親だってそうだった。

それをあたかも

本物のように見せかけているんだ。

小賢しい、卑怯で、いやらしくて、醜くくて、弱い。

人間という生き物は、

精神を持った厄介な〝動物〟に過ぎないんだ。

血の繋がりも、法的繋がりも、なんだっていうの？

恐ろしい人間という生き物は、

そんなものでコントロールなんてできない。

そして、

私だって、その人間の1人なんだ。

悲しい。

悔しい。

恥ずかしい。

人間は、

人間を愛することなんて、

絶対にできないんだ！！！

↑↑↑

こんな心の叫びがありました。

こんなこと無意識に思って

人と関わっていたら、

上手くいくはずないんですよね。

これを見つけた時に、

どうりで人が信じられないはずだ。

納得しました。

なぜ、そこから、人を愛せる気持ちになったのか？

醜いとしか思えない心を吐き出したときに、

仲間から言葉をもらい、気付きが起こったんです。

彼はこう言いました。

『尊厳そのものからみたら、

千ちゃん自身が自らその環境や経験を

“敢えて”セッティングしてきたんだよ。

越えたい世界や、本当になりたい姿があるの。』

『千ちゃんは、ほんとの愛を知るために、
愛なんて無いって決断が必要だったんだよ。』

『もう大丈夫。時が来たんだね。脱皮しよう。』

私は人間を、

無限の可能性があふれる奇跡なんだと

再解析することができたんだと思います。

だから人間が人間を愛することもできると思うし、

本当の問題に気づいていなかったという

悲しさと悔しさと怒りが、

私だけではなく、

人類みんなにあるんだと感じました。

言葉にするとちっぽけで、薄っぺらく感じるけど、

本当に、一年休んで良かった！！

もっともっと、たくさんの人と出会いたいです。

たくさんの人と話したいです。

私のように、深いところに気付いたら、

その瞬間キツいかもしれないけど、

気づかない方が感じないほうが楽でいいじゃん！

って思うかもしれないけど、

心に矛盾なくスッキリできる！

これは日本で生まれた素晴らしい技術なんです。

安心して

どんなあなたの心も、出すことができますよ。

いつか、みなさんのスッキリのお手伝いができる日が来ますように✨

最後まで読んでくださり、ありがとうございました😊

2019-03-05

女性の気持ち

数日前のことになりますが、

江崎グリコさんの公式サイトが炎上したニュースを目にしました。

夫婦間の子育てコミュニケーションアプリ

「こぺ」をスタートしたことを記念して、

19日「パパのためのママ語翻訳コースター」というコンテンツを公式サイト上で発表された時に、

パパに伝わらないママの言葉を翻訳したところ、多くの女性の反感をかったとのことでしたね〜

わたしは結婚したことがないし、

育児をする機会もないから、

全く同じ目線で感じることはできないけど、

1人の女性という立場として読みました。

たしかに、なんとも言えない

モヤっとした気持ちになりますね😕

ほんとにこれで分かったつもりになってるの？

分かってやるよ！

大変だね。いつもありがとうって

言えばいいって思ってない？

コミュケーションの難しさと、

さらに物事の趣旨や狙いを誤解なく伝えること、

本当の共感の難しさを感じるニュースでした。

なんで共感できないんでしょうね？

なんで相手の気持ち決めつけちゃうんでしょうね？

相手の立場を思う時に

なんで自分の気持ちも出てきちゃうんだろう。

深く共感する前に、

まずは自分の気持ちを誰よりも自分が分かってあげたいですね。

さらに、そんな気持ち感情が生まれる仕組みがわかったらどうでしょう？

わたしもあの人もこの人も、

みんなバラバラに見えるけれど、

実はみんな同じ仕組みで

考え、感情、言葉、行動が生まれているなら、

その仕組みを知りたいと思いませんか？？

ご興味あったらコメント下さいませ♡

最後までご覧くださりありがとうございました😊

2019-02-17

やる気が出ない、無気力、無感動なライフスタイルを変化させるためには？

やる気が出ない理由を知ってますか？

感動できない心になる仕組みって聞いたことありますか？

わたしは知りませんでした。

だから

やる気が出ないときは、

なんでこんなに怠け者なんだろう？とか

よく自分を責めていました。

でもその自己否定さえも仕組みだったなんて！

驚きですよね。

理解することで客観的に自分を見つめ、

本当の変化、本当に望む方向へ進めると思います♪

心はスッキリ✨

日々感動にあふれている✨

そんな今ここ、この瞬間を心の底から楽しめる！

ヒントが書かれているコラムをご紹介しますね。

良かったら読んでみてください^ ^

■■コラム　やる気が出ない、無気力、無感動なライフスタイルを変化させるためには？

先日、接客業3年目の20代の男性からお話を聞きました。

彼は、大手飲食店で働いており、
働きはじめた当初は、
お客さんとの関わりが楽しくて、
やりがいを実感していましたが、
最近は仕事にマンネリを感じ、
それも楽しめなくなり、不平不満も生まれ、
接客に心が入らなくなってしまっているそうです。

彼なりに問題意識を感じ、何とかしようと
社内のサービス研修を受けたりはしますが、
気分が変わるのはそのとき限りで、
実際の現場に戻ると同じ毎日が繰り返される。

最近は、そんな気分が態度に出て、
お客さまからクレームをいただくこともあったそうです。

今では完全に自信をなくし、
無気力、無感動な毎日を送るようになってしまっているそうです。

では、
そんな無気力、無感動なライフスタイルを
変化させるためには何が必要なのでしょうか？

それには、まず、
マンネリや自信がなくなっていく仕組みを理解することです。

私たち人間は、常に脳を通して
この世界を認識していますが、
脳機能には、次の4つの特徴があります。

1）部分だけを取る
2）違いだけを取る
3）過去と繋げて取る
4）有限化して取る

それはつまり、

1）全体を取れない
2）共通を取れない
3）今ここのありのままを取れない
4）無限を取れない

という機能的な限界があるということです。

そんな不完全な脳の観点で認識している限り
常にほんの一部分だけを取って、
相手や自分を決め付けて、
他人否定や自己否定を
繰り返す毎日になってしまうということなのです。

マンネリはどんどん悪循環を起こし、
不平不満が生まれ、自信感も喪失し、
その結果、無気力、無感動な人生になってしまいます。

nTech(認識技術)は、
人類共通の観点の限界を超えて、
人間のあらゆる思い込みや決めつけを
オールゼロ化した大自由な
本来の心に戻ることができる技術です。

本日も読んでくださり
ありがとうございました。

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1996年、自分と自分の宇宙は実在しない！
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2019-02-17

ティール組織を実現するために越えなければならない決定的な課題

みなさま、今の職場の組織にや体系に満足されていますか？

働くってこんなものかな？

会社で働き社会に通じることで

貢献したい気持ちはあるのに

なんでやる気が出ないんだろう？

組織の力ってこんなもの？

1人でやった方が自由でいい？

考え始めたら疑問は止まりません。

答えは出ないから、

今日もとりあえず目の前のことに取り組んで、1日が終わる・・その積み重ね。

それがあなたの一生で、

あなたの人生って思ったら、

考え放棄することが怖くありませんか？

ここで、一つコラムをご紹介します。

今の組織は実は限界が来ていて、

新しい組織体系が必要だと言われているんです。

みんな気づいているから、

日本で売れている書籍なのでしょうね。

明日を少し違った目線で過ごしてみませんか？

下記コラム良かったらご一読くださいませ^ ^

■■コラム　ティール組織を実現するために越えなければならない決定的な課題

「働き方改革」という言葉が世の中に
多く飛び交うようになってから約2年が経ちます。

その背景には、日本の生産性の減少、
少子高齢化による労働力不足などが挙げられ、
企業や個人でもさまざまな取り組みが
なされていますが、実際に、
やる気や生産性を上げることは簡単ではありません。

これまで人類は組織をつくりながら、
集団でチームプレーすることによって、
時代の舵を切り、歴史を進化発展させてきました。

しかし、今を生きる現代人にとって、
現在の組織のあり方は本当に人々を
幸せに導くことができるのでしょうか。

昨年、日本では書籍「ティール組織」が
発刊されましたが、
現代の多くの組織を分類すると、
その書籍の中に出てくる
達成型(オレンジ)組織や
多元型(グリーン)組織が多いと言われています。

達成型(オレンジ)組織は、ピラミッド構造の
トップダウン型で意思決定を行い、
多元型(グリーン)組織は、多様性を受け入れ
ボトムアップ型で意思決定を行うという特徴があります。

トップダウンによる意思決定では、
多くの人の考えやアイデアが通らずに、
働き甲斐や喜びなどが感じにくく、また、
ボトムアップによる意思決定では、
意思決定までのスピードが遅いので、
現代の企業競争時代では、なかなか
取り入れられにくい組織体系と言えます。

「達成型組織」と「多元型組織」が
試行錯誤している中で、それを超える
進化型(ティール)組織が今注目されています。

ただ、ティール組織の実現には、
越えなければならない決定的な課題があります。

それは「人間は誰もが部分観である」ということ。

人間は、5感覚と脳を使っている以上、
常に部分しかみることができず、
全体をみることはできません。

しかし、ティール組織を完成させる
条件の一つに「全体性の発揮」があります。

このことは「部分観」である人間に
「全体観」が求められている意味でもあり、
この課題が実は本質的なボトルネックになってしまっているのです。

人間が部分観であることは、
脳の認識の癖によって生じる人間(脳)の機能的限界です。

部分観に固定されてしまう
脳の機能的限界を補い、
全体を認識できるようになる技術が
nTech(認識技術)であり、
23年前から研究開発してきた教育技術です。

部分観の限界にメスを入れ、
全体性・尊厳性を発揮する、
つまり「人間最高の機能」を発揮する個人を
教育技術によって量産すること。

そして、さらにクリエイティブが生まれる
人間関係を無限大化し、その集団で
クリエイティブのシナジーを発揮する。

そのような組織を私たちは
「Dignityティール組織」と呼んでいます。